enjoy free

炎天下の日曜日荒川〜入間川〜多摩川に出かけてきました。
画像は佃島辺りで、ここまでは元気だったんです。

この1枚を撮影している朝7時30分ごろはまだ涼しく
東京湾1週か？荒川〜入間川〜多摩川か？と悩んでいました。
炎天下流石に辛いだろうと走ったことのある荒川〜入間川〜多摩川にすることにしました。

荒川から入間川に入る頃には暑くてヘロヘロに
入間川に入ったつもりなのにＨＯＮＤＡエアポートが見えてきましたorz
暑いので出来る限り最短でと思っていたのに、寄り道です、空港が見えた時には相当なショックでした。
入間川を抜けて圏央道沿いを進み、青梅まで来ると空が曇り始め少し涼しくなり
カラダも冷えてきてヘロヘロの状態も脱し、多摩サイを下り帰宅しました。

飲んだドリンクは　５００ml×8本　７５0ml×1本　350ml×2本 　合計5.45リットル。。。
帰って体重を量ると−2.5kg。。。

暑い日の長距離や炎天下の日陰無しは、もうやらないと誓うのでした。　

| 2008/07/14 10:36 | ポタ |  コメント(7)  |  トラックバック(1)  | TOPへ |

あつ さん
コメント頂きありがとうございます。

ＭＲＩ行かれたんですね。
肩の調子相当悪いようで心配です。
これから始まる治療と期間を考えると落ち込まれていると察しますが
一日も早い回復を願います。

大したカットではありませんがフリッカーに少し風鈴市の写真を足しておきます。

| 2008/07/16 00:23 | ken #SFo5/nok URL [ 編集 ] | TOPへ |

風鈴市

風鈴市、川崎大師なんですね。
フリッカーのバナーのリンク先ってただの広告だと思ってたらKenさんの写真が見られたんですね、初めてみました。どれもいいですね。またゆっくり見させてください。
肩はボロボロです・・

| 2008/07/15 23:56 | あつ #- URL [ 編集 ] | TOPへ |

itokawa さん
コメント頂きありがとうございます。
ランドナー乗りの方は写真好きな方も多いですね。
長距離走ってしっかり写真も押さえているあたりが真似できません。
今は漕ぐのに精一杯なので来年からは何とかしたいと喘いでいます。

暑いのは辛いですね。
早朝や夕方以降のナイトライドしかアイデアが浮かびませんが。。。

| 2008/07/15 00:44 | ken #SFo5/nok URL [ 編集 ] | TOPへ |

丸石エンペラー乗りです

はじめまして。
ポタリング写真、いいですね！
私もポタリング好きなんですが、たしかに夏場はきついですねー。

| 2008/07/14 22:49 | itokawa #4nHpPTls URL [ 編集 ] | TOPへ |

あつ さん
コメント頂きありがとうございます。
サイクリングは地獄でした（泣）
熱中症になりかけてコンビニで氷結ボトルを購入し
脇の下と首の後ろに当てながら休憩しなんとか過ごしました。

肩の調子でＭＲＩで精密検査が必要なのですか
私が言っても説得力にかけますが、暑い盛りですのでご自愛ください。

風鈴市ご案内いただきましてありがとうございます。
昨年はじめて行ってきましたが、市は川崎大師で開催されています。
日本全国の風鈴を見ることが出来なかなか楽しいですよ
フリッカーにＵＰしていますＴＯＰ1枚目の_DSC3458は風鈴市の1枚です

| 2008/07/14 19:39 | ken #SFo5/nok URL [ 編集 ] | TOPへ |

風鈴市

場所詳しく知らないですが、今週から1週間くらい、川崎でふうりん市というのがあるみたいです。いい写真撮れそう、行かれてみては？

| 2008/07/14 19:30 | あつ #- URL [ 編集 ] | TOPへ |

地獄ですね（笑）

1枚目、バランスがいいですね。
あの暑さの中、朝からすごいですね！
熱射＆日射病になったら大変ですよ。（笑）
私は左腕治らず何もできず（どうせしないけど・・）、本日MRI申し込みです。（笑）

| 2008/07/14 10:56 | あつ #- URL [ 編集 ] | TOPへ |

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| 2008/07/19 14:16 | simple is best（hyh日記） | TOPへ  |